Best of both worlds

In onze best of both worlds formule krijg je een full package op je loopprestaties te verbeteren.

Een goede houding is de basis en daarvoor is een sterke core en goede stabiliteit nodig.

Zowel om je blessurerisico te beperken als je prestaties naar een hoger niveau te brengen.

Deze coachingoptie omvat persoonlijke begeleiding bij je looptrainingen en begeleiding voor het versterken van je core.

Wat mag je verwachten?

• Toegang tot onze online trainingsapp
• Toegang tot coachbox (onze app voor de loopcoaching)
• Toegang tot een gesloten Facebook groep
• 1 coaching call (+/- 15 min.) per week
• Een persoonlijk trainingsschema, zowel voor je looptrainingen als voor je core stability
• 1 online groepsles per week